Инфекция мочевыводящих путей

Время на прочтение: < 1 минуты

Как правильно питаться при воспалении мочевыводящих путей

Употребляйте продукты, которые помогают лечить инфекцию мочевыводящих путей и откажитесь от тех, которые усиливают недомогание и замедляют уничтожение бактерий.

Можно есть

  • Овощи и фрукты, оказывающие мочегонное действие (яблоки, груши, огурцы) — регулируют работу почек.
  • Вода (по стакану каждый час) — помогает выводить бактерии из организма, облегчает мочеиспускание.
  • Грецкие орехи (горсть в день) снабжают организм магнием, который снимает судороги мышц мочевого пузыря.что можно есть при воспалении мочевыводящих путей
  • Чеснок (зубчик в день): натуральный антибиотик, уничтожает бактерии.
  • Сушеная клюква (горсть ежедневно) или сок из клюквы (без сахара) — борется с бактериями и улучшает работу мочевыводящей системы.

Нельзя есть

  • Стручковые овощи — вызывают газообразование, возникает давление на мочевой пузырь.
  • Сладости, сдобу, сладкие напитки — бактерии, вызывающие инфекции, «питаются» сахаром.

что нельзя есть при инфекции мочевыводящих путей

  • Черный чай и кофе — способствуют овезвоживанию. Бактерии не выводятся из организма.
  • Мясо — закисляет организм и перегружает почки
  • Острое — раздражает мочевой пузырь.
  • Алкоголь — даже небольшое его количество раздражает мочевыводящие пути, из-за чего усиливается боль.

Добавить комментарий

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика