Диета при лечении простатита
Эффективность лечения предстательной железы во многом зависит от правильного питания.
Диета при хроническом простатите — один из основных методов терапии.
Правильное питание при простатите
Диета помогает:
- нормализовать кровоснабжение и обменные процессы в предстательной железе;
- снизить раздражающее влияние на простату;
- нормализовать кишечную микрофлору;
- регулировать перистальтику кишечника, предотвращать запоры;
- корректировать вес;
- улучшить общее состояние и повысить защитные силы организма;
- предотвращать и минимизировать обострения заболевания.
Коррекция питания назначается с учетом формы заболевания и индивидуальных особенностей организма пациента. Чем старше мужчина, тем строже диета.
С возрастом замедляется обмен веществ, снижается перистальтика кишечника и чаще возникают обострения, поэтому мужчинам после 60 лет необходимо придерживаться правил питания.
Диета при воспалении предстательной железы должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты, содержащие важные для мужской железы витамины и микроэлементы.
Что рекомендуется ввести в рацион при простатите
В период ремиссии хронического простатита список разрешенных продуктов достаточно широк. Особенно рекомендуются:
- продукты содержащие цинк: тыквенные семечки, морепродукты, миндаль, гречневая и пшеничная крупы, красное мясо, телячья печень, яйца, зеленый горошек;
- продукты, содержащие селен: семечки подсолнуха, морепродукты, бразильский орех, чеснок, цельнозерновой хлеб, ячневая крупа, говяжья и свиная печень, яичный желток, творог, чечевица, грибы, фасоль;
- продукты с высоким содержанием витамина Е: орехи, семечки, растительные масла, сливочное масло, отруби и хлеб из цельнозерновой муки;
- продукты с высоким содержанием клетчатки: фрукты, овощи, зерновые и бобовые.
Что рекомендуется исключить из рациона при простатите
- полуфабрикаты, консервы, колбасы;
- острые, жирные, копченые и жареные блюда;
- сладкие газированные напитки;
- снеки и фастфуд;
- цитрусовые и кислые фрукты;
- крепкий чай и кофе;
- грибы;
- хлеб и кондитерские изделия;
- продукты, провоцирующие газообразование: молоко, бананы, груши, бобовые, рис, все виды капусты и др.
Алкоголь при простатите у мужчин можно ли пить
Во время лечения простатита употребление спиртных напитков ЗАПРЕЩЕНО КАТЕГОРИЧЕСКИ!
Мужчины должны учитывать, что при воспалении предстательной железы алкоголь влияет на организм следующим образом:
- вызывает интоксикацию в организме, усугубляя течение болезни;
- нарушает гормональный баланс (особенно пиво): уровень тестостерона снижается, а эстрогена — повышается, что увеличивает риск развития аденомы простаты, ослабляет половую активность мужчины и со временем может привести к импотенции и бесплодию;
- ухудшает кровоснабжение в органах малого таза, в том числе в простате, провоцируя обострение простатита;
- ослабляет иммунитет, повышая риск инфекционных заболеваний и осложнений развития простатита;
- увеличивает риск развития новообразований простаты и других органов из-за химических добавок, содержащихся в алкогольных напитках (особенно в энергетиках);
- вступает в реакцию с активными компонентами антибактериальных и многих других препаратов, что может вызвать тяжелые побочные эффекты.
При остром и застойном простатите употребление алкогольных напитков даже в минимальных дозах категорически запрещено.
