Обострение цистита: диета и лечение

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Насколько при цистите важна диета? Что исключить, чтобы не провоцировать обострения?

Правильное питание важно при любом заболевании, но при лечении цистита есть свои особенности.

Мочевой пузырь неразрывно связан с работой почек, а они подчинены строгим суточным ритмам. Самое активное время для почек — утро и день, а вечер и ночь — период отдыха и расслабления.

Не терпите по маленькому! Это очень опасно, так как в организме накапливаются продукты распада, токсины, которые грозят размножением  бактерий в моче. Если вовремя не опорожнять мочевой пузырь, наполняя его до предельного обхема и подавляя позывы, постоянное высокое давление внутри него со временем «изнашивает» гладкомышечные волокна. В итоге он может превратиться в «мешок», практически лишенный сократительной способности. Нормальный режим мочеиспусканий — каждые 3 часа.

Поэтому основное правило диеты при цистите: тяжелые  (калорийные) продукты — в первой половине дня, легкие — во второй.

Что делать при обострении цистита?

При обострении заболевания показан рацион с ограничением :

• соли;
• белков (мясо, творог, сыр, рыба, фасоль и др.);
• крахмала (картофель, хлебобулочные изделия из муки высшего сорта);
• сахара (сладости, сладкие газированные напитки).

Лучший выбор для этого периода — фрукты, овощи и молочные продукты.

Исключить любую раздражающую пищу:

• острое, копченое, маринованное
• крепкий чай, кофе.

При обострении цистита меньше соли, белка и никакого алкоголя (в т.ч. пиво).

Для уменьшения жжения в мочеиспускательном канале в период обострения цистита рекомендуется два раза в день пить по 300 мл свежевыжатого морковного или яблочно-свекольного сока (свекольный перед этим отстоять 2 часа).

Питье должно быть обильным — до 2 л в сутки.

Сама по себе еда не является причиной цистита, но определенные продукты могут вызвать раздражение мочевого пузыря. Чтобы точно определить, от какой именно пищи наступает ухудшение, необходимо ежедневно записывать, что съедено и выпито и какие симптомы за этим последовали.

Лечение цистита народными средствами

Как только появляются первые признаки цистита:

• смешайте поровну сухую зелень укропа и петрушки;
• 1 ст.л. сырья зелейте 1 ст. кипятка;
• настаивайте 30 минут;
• процедите.

Пейте как чай, утром и вечером. Обычно достаточно 3-4 дней, чтобы самочувствие улучшилось.

Укроп и петрушка хороши в тандеме в качестве легкого желчегонного, спазмолитического и противовоспалительного, поэтому рецепт с ними может помочь на начальном этапе развития цистита.

Если цистит носит хронический характер, нужно пить чай из:

• лабазника;
• подмаренника;
• корня пырея;
• зверобоя;
• корней одуванчика;
• листьев березы;
• брусники.

Травы и ягоды для лечения цистита

1 ст. л. измельченного сухого сырья на выбор залить 1 ст. кипятка, настоять до остывания, процедить, выпить в течении дня. Курс — до облегчения состояния.

Готовые сборы с этими растениями можно приобрести в аптеке.

Не стоит забывать и о том, что лечение цистита должно быть комплексным.